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アイコン 私「引きこもりでデブなんだけど、痩せたほうがいい?学校行って野菜食べてコーラ控えたほうがいい?」

251: 名無しの心子知らず 2006/10/06(金) 17:43:45 ID:Z43Yjt78
流れぶった切ってすまんけど

現在中1で体重75㌔あって、小6の時70㌔だった。
この流れだと18で85㌔↑は確実に行くような気がして。
先がかなり不安になってきたんだけど、やっぱり痩せた方がいいですかね。
食事は1日3食で甘い物とかはほとんど食べてない。けどコーラ中毒で1日1本飲んでる。
寝てる時間は10時~12時から6~7時くらい。引き篭りだから学校は1週間に1回行くかどうか程度。

むしろ、体重より生活(食も含めて)がやばい状況かもしれない。
やっぱりちゃんと学校行って、運動して、食事は野菜中心、コーラは控えるってした方がいいですかね。

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引用元: ・スレを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談Part58





253: 名無しの心子知らず 2006/10/06(金) 17:45:32 ID:T/SZC4de
>>251
その前に性別と身長は?

255: 名無しの心子知らず 2006/10/06(金) 17:50:27 ID:dcYnqqYF
>>251
性別と身長は?

ていうか「いいですかね?」の意味が分からない。
なにその他動的なの。

256: 名無しの心子知らず 2006/10/06(金) 17:54:51 ID:tNXqvA2n
>>251
好きにすれば。
別に251がデブっても家族以外誰も困らないし。
引きこもりならなおさら。
自分がデブのままで平気ならいいんじゃないの。
ヤバイかどうかは人が決めるんじゃない、自分で決めるもんだろう。

257: 名無しの心子知らず 2006/10/06(金) 17:56:00 ID:GQ55tSo/
>>251
コーラは控えるんじゃなくてスッパリ止める。
運動と食事はとりあえずおいといて、まずは学校へ池。

260: 名無しの心子知らず 2006/10/06(金) 18:00:19 ID:ZscHgs1S
>>251
>むしろ、体重より生活(食も含めて)がやばい状況かもしれない。
やっぱりちゃんと学校行って、運動して、食事は野菜中心、
コーラは控えるってした方がいいですかね。

判ってんじゃん!ガンガレ!
コーラは1日1本ならいいと思う、って、1,5?じゃないよな?

261: 名無しの心子知らず 2006/10/06(金) 18:09:16 ID:cu8rJeiQ
>>251
せめてダイエットコークにしてはどうだろう。


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  1. 名前:子育て名無し  投稿日:2018/01/10 09:32
    ダイエットコーラとトマトたっぷりのピザにしよう!
    [ 編集 ]
  2. 名前:子育て名無し  投稿日:2018/01/10 12:17
    でた〜ダイエットコークでダイエットできると思ってる奴〜
    甘いのに糖が入らない→糖欲求がさらに強く中毒が加速
    炭酸は食欲亢進効果がある
    逆効果やぞ
    [ 編集 ]
  3. 名前:子育て名無し  投稿日:2018/01/10 15:37
    よく言われるけど、実感としては逆効果ってまでは無いと思う。

    いきなり全部を改める気でかかると大変だろうから
    とりあえず早起きするのを心掛けてみる
    学校に行けたらその日はコーラ解禁

    最初は、いかに自分をやる気にさせるか、いきなり自分を追い詰めすぎないかが大事よ
    [ 編集 ]
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