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アイコン 9月に「夏に向けて痩せませんか」と看板出してる店何なの…

882: おさかなくわえた名無しさん@転載は禁止 2014/09/22(月) 13:43:04.85 ID:2CRZMx0c
さっき通りかかった店先の看板に「夏に向けて 痩せませんか!」と書いてある。
黒板にチョーク書きの看板なので、いくらでも書き直せるだろうに。
あと、ネット通販のHPなどで「母の日のプレゼントにオススメ」なんて書いてあると萎える。
もうすぐ10月だよ…。なんか店のやる気のなさを感じて、些細だけど気に障る。

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引用元: ・些細だけど気に障ったこと Part187





883: おさかなくわえた名無しさん@転載は禁止 2014/09/22(月) 14:10:10.62 ID:6asAEdsv
来年の夏に向けて

884: おさかなくわえた名無しさん@転載は禁止 2014/09/22(月) 14:18:56.00 ID:BVeNLlI1
>>883
ダイエットなんてホントはそのくらいのスパンでやらないとダメなんだよな

886: おさかなくわえた名無しさん@転載は禁止 2014/09/22(月) 14:32:30.04 ID:tWBf77Sd
>>884
3日くらい絶食するとか、一ヶ月連続で一日おにぎり一個で生活するとかダメなのか?

888: おさかなくわえた名無しさん@転載は禁止 2014/09/22(月) 16:08:12.83 ID:FDMyQvc4
>>886
そしたら年内に痩せるけど、来年の夏には超過リバウンドして前より太ってる

904: おさかなくわえた名無しさん@転載は禁止 2014/09/23(火) 00:04:18.79 ID:o9+IhG7Z
>>886
体重だけ落としたいなら何も食わずに水だけ飲んで、
マルチビタミンミネラルのサプリを摂ってれば
とりあえず死なずに1ヶ月で10~20kgくらいは
余裕で落ちる。27kg落とした経験あり。

ただし、その大半は水分と筋肉であって、元々
体脂肪が30kgついてた場合でも、体脂肪が落ちた分は
せいぜい5kgくらい。腹筋すら見えない。

たとえば、チュートリアルの福田が入院して激やせ
したけど、あの状態で裸になると、お腹や胸の皮が
だらんとたるんでる。皮下脂肪は落ちてないから。

体脂肪を1kg燃やすには7000kcal程度を消費しなければならず、
丸1日食べなくても普通の人ならせいぜい1800kcal前後しか
消費せず、しかもそのような場合には「こりゃ飢餓状態で
やばいから体脂肪は大事にしよう」と身体が判断してますます
燃えなくなる。

体脂肪(内臓脂肪を含む)のみを純粋にもやしたければ、
月に3kg程度が限界です。


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