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アイコン 前同僚「玄米菜食サイコー!肉は食べないほうがいい!」→今同僚「肉・チーズの動物性脂肪摂取サイコー!」

839: 名無しの心子知らず 2015/07/01(水) 15:05:35.06 ID:uw4+V2BV
俺の同僚がついこの間まで「玄米菜食はサイコーだよ!肉なんか食べない方がいいよ!」と言っていたのに、
先月半ばごろから「MEC食サイコーだよ。これが真の健康法。皆さんも是非」と言い始めた。

MEC食は肉・卵・チーズなどの動物性脂肪をたっぷり摂るというものらしい。
同僚はバターもたくさん食べているようだ。
内臓にかなり負担がかかりそうだと俺は思うのだが…
まぁやるかやらないかは同僚の勝手だからどうでもいいのだが、
あまりにも盲信しすぎていて怖いし何よりいちいち勧めてくるので本当に厄介だ。

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引用元: ・その神経が分からん!part351 []©2ch.net





845: 名無しの心子知らず 2015/07/01(水) 15:16:03.03 ID:S5uF4xjV
>>839
> MEC食は肉・卵・チーズなどの動物性脂肪をたっぷり摂るというものらしい。

尿路結石まっしぐらですな。
あれはほんとうに、のたうち回るほど痛いらしい。

859: 名無しの心子知らず 2015/07/01(水) 16:40:32.45 ID:uw4+V2BV
>>845
尿路結石か。怖い。そういうデメリットもあるんだな。

勧められた側の俺らは「糖質制限して動物性脂肪ばかり摂ってるとリバウンドするんじゃない?」とか、
「内臓に負担かかるんじゃない?」と言ったけどそういうデメリットは全然耳に入らんようだ。
「 MEC食やったことない人はみんなそう言うよね。現に私もそうだったよ。だから皆さんも…」などと言っていた。
メリットもそりゃあるんだろうけど、デメリットがあることも分かってくれと思うわ。
こういう人たちにとって信仰の対象は何でもいいのかもな。
内容がどうであれ、傾倒できるものがあれば心穏やかでいられるんだろう。

しかし本当に色々な健康法が出てくるもんだよな。

861: 名無しの心子知らず 2015/07/01(水) 17:00:26.53 ID:TgnOEdrL
>>859
最近の俺の健康法は「心の声を聞く」。
腹が減ったときに「今どんなものでも食べられるとしたら何が食べたいか?」を
じっくり考えて、寿司だろうがステーキだろうがケーキだろうが焼き鳥にシ酉だろうが
あらゆる物を食べてる自分をシミュレーションしてみて、ああ、これだと思う物が見つかったら食べる。
きっとそれは身体が欲してるものだから。

863: 名無しの心子知らず 2015/07/01(水) 17:33:10.17 ID:HVB51od/
>>861
合ってそうな合ってなさそうな
なにも見つからなかったら妥協して食うの?

874: 名無しの心子知らず 2015/07/01(水) 20:06:54.55 ID:9UuTFTpM
>>861
理には適ってる。

アメリカで子供20人を広い部屋に入れて、中には遊具やらゲームやら玩具やら、
もうね遊び三昧させて、しかも部屋の端にはあらゆる食材を用意して、ケーキや
チョコやアイスなんかも食べ放題にさせるという実験があった。
最初はみんなお菓子やアイスばかり食べたものの、実験3日目には、それまで
野菜が大嫌いだった子供まで野菜をまりまり食ったという実験結果。

880: 名無しの心子知らず 2015/07/01(水) 21:43:30.49 ID:K5qiIC7c
>>861
「孤独のグルメ」みたいw

882: 名無しの心子知らず 2015/07/01(水) 22:13:45.74 ID:RNlmzeB9
>>861
腹が減った時に、というのもポイントだよね
食事の時間だからと言ってお腹減ってないのに
食べる必要はないわけ

しかしながら、普通に仕事してたら12時にお腹空いてないからとスルーして、
14時半頃になっていざお腹空いた!ってお弁当食べたり食事に出かけたり
するわけにはいかんからなあ・・・

886: 名無しの心子知らず 2015/07/02(木) 01:49:31.06 ID:YXrjWaUC
>>861
あるあるほんとこれ正しいよ
突然やたらすっぱいものが食べたくなったりする時は中和しようとしてるんだなって思う


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